Zelf direct jouw klachten verminderen of stress reduceren?
Lees mijn ervaringen, tips en informatie
Ki en Bin-Ki
Bewustwording
|Ki wordt in het Japans gezien als levensenergie. Als die Ki vrij door je lichaam kan stromen, leg je de basis voor een goede gezondheid. Is je Ki geblokkeerd of gestagneerd, dan kan dat leiden tot klachten of ziekte. Het draait dus allemaal om harmonie en balans van energie. Bin-Ki wordt gezien als afvalstof. Dit…
Lees verder Meridianen
Bewustwording
|Een meridiaan is een begrip in de traditionele Chinese geneeskunde. Meridianen zijn de energiebanen die door het hele lichaam lopen. Samen vormen zij een compleet netwerk die de organen, ledematen en gewrichten met elkaar verbindt. In dit netwerk van energiebanen zijn twaalf hoofd meridianen te onderscheiden. De meridianen beginnen/eindigen bijna altijd bij de voet of…
Lees verder Do-In
Bewustwording
|Do-In Wat is dat? De kortst mogelijke uitleg is een soort yoga. Maar daarmee doe je Do-In wel te kort. Do-In is namelijk een eeuwenoude, helende bewegingsvorm. De theoretische basis is de wijsheid uit de Oosterse geneeswijzen, net als Shiatsu. Do-In richt zich specifiek op het in balans brengen van de energiekanalen, meridianen genaamd. Door…
Lees verder